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気功の本

気功は健康に良いとともに、何か神秘的なものを感じます。

 気功教室にも通いましたが、その中で、気を感じることができる人がおり、焚き火を通して見るとユラユラするようなものが、手の先から出ているのが見えるそうです。

 私は、そこまでいってませんが、矢山利彦さんの本とビデオで月に2,3回続けています。

 矢山さんは、九大医学部を出て、病院で東洋医学の部長をされている方ですが、一方、空手もやられており、そのような中で気功も極められているので、東洋医学の観点、武道の観点、また、生きていくうえでの観点など、実践的なところから、非常に深いところまで気功をわかりやすく解説しています。
 この本を読んだ後で、小周天気功法のDVDを購入されて実践を始めました。

 続編もありますが、私にとっては難しすぎてついていけませんでした。
 
   


 

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テーマ : 健康的な生活で楽しい人生を!
ジャンル : ヘルス・ダイエット

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ムーミン815

Author:ムーミン815
ようこそ、ムーミンブログヘ

1960年代生まれメタボ系です。ダイエットや精神健康のために腰振り体操、整体体操、気功をやってます。ブログでは、興味のある漫画や本をとりあげています。最近は環境問題に関しても書いています。図表の採用で問題がありましたらコメントください。削除いたします。

写真は20年以上前にボーイスカウトのリーダをやっていたときのものです。今より20kg以上痩せてました。

ヤフーの知恵袋で地球温暖化のカテゴリーマスターをしています。

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